10.12.2025.
Biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) notika domnīca “Pirmais gads projektā. Aktivitātes ziemā un pavasarī”, kurā biedrības vadība, aktīvisti un projekta komanda izvērtēja paveikto projekta “Vecums nav bieds! Nāc un iesaisties!” pirmajā darbības gadā.
Tā bija ne tikai saruna par aktivitātēm un rezultātiem, bet arī par cilvēkiem, pārmaiņām un kopīgi izdzīvotu laiku.
Gads biedrībai iesākās ļoti skumji — mūžībā devās ilggadējā biedrības vadītāja Terezija Mackare. Tas bija emocionāli smags brīdis visai biedrības kopienai. Daudzi biedri atzina, ka tieši šajā laikā kļuva redzams, cik svarīga ir kopiena, savstarpējs atbalsts un vēlme turpināt iesākto darbu.
Pēc pārmaiņu perioda biedrības vadības grožus pārņēma Juris Kajaks, kurš kopā ar biedrības komandu turpināja iesāktās aktivitātes un palīdzēja biedrībai virzīties uz priekšu.
Domnīcas laikā vairākkārt izskanēja doma:
projekts kūleņoja, mainījās, meklēja risinājumus, bet turpināja dzīvot un attīstīties.
Tas apliecināja, ka biedrība RASA ir spēcīga, noturīga un spējīga pārvarēt grūtības, vienlaikus saglabājot galveno — rūpes par cilvēkiem un vēlmi mazināt senioru vientulību.
Domnīcas laikā tika pārrunāti arī projekta rezultāti un paveiktais pirmajā darbības gadā. Kā tika uzsvērts prezentācijā, projekts no 2024. gada nogales līdz 2026. gada vasarai paredz nodrošināt senioriem daudzveidīgas aktivitātes, mazināt vientulības sajūtu un sekmēt aktīvu līdzdalību sabiedrībā.
Projekta komanda — Mārtiņš Šteins un Velga Šķiņķe — domnīcā tika īpaši novērtēta par spēju piedāvāt daudzveidīgas idejas, piesaistīt jaunus sadarbības partnerus un radīt senioriem plašu aktivitāšu klāstu.
Dalībnieki atzina, ka projekta laikā notikušas:
- domnīcas par aktuālām tēmām,
- konferences,
- praktiskās nodarbības,
- pieredzes apmaiņas braucieni,
- pašizpausmes kopu aktivitātes,
- un dažādas iniciatīvas vientulības mazināšanai.
Īpašs gandarījums tika pausts par projekta rezultātiem. Prezentācijā apkopots, ka projekta norisēs jau piedalījušies 961 dalībnieki.
Tāpat projekta ietvaros tapušas publikācijas, informatīvie materiāli un plakāti par vientulības mazināšanu, senioru iesaisti un veselību.
Domnīcā tika pārrunāta arī:
- pieredzes apmaiņa Ventspilī,
- konferences,
- mācības un praktiskās nodarbības,
- brīvprātīgais darbs,
- kā arī pašizpausmes kopu darbība, kur seniori iesaistās vingrošanā, dejās, dziedāšanā un citās aktivitātēs.
Daudzi dalībnieki uzsvēra, ka svarīgākais ieguvums nav tikai skaitļi vai pasākumu daudzums. Vērtīgākais ir sajūta, ka cilvēki atkal satiekas, sarunājas un jūtas vajadzīgi.
Kāds domnīcas dalībnieks sacīja:
“Mēs šeit nenākam tikai uz nodarbībām. Mēs nākam viens pie otra.”
Tieši šo domu ļoti precīzi raksturo arī prezentācijas noslēgumā paustā atziņa:
“Mēs neveidojam tikai nodarbības. Mēs veidojam vietu, kur cilvēks jūtas vajadzīgs.”
Domnīca noslēdzās ar sarunu par nākotnes iecerēm ziemas un pavasara aktivitātēm. Dalībnieki pauda vēlmi turpināt attīstīt:
- sarunu klubus,
- veselības aktivitātes,
- kopīgas kultūras norises,
- brīvprātīgo darbu,
- un dažādu paaudžu sadarbību.
Biedrības aktīvisti uzsvēra:
jo vairāk cilvēku iesaistās, jo stiprāka kļūst kopiena.
Raksts tapis projekta “Vecums nav bieds! Nāc un iesaisties!” (Nr. 4.3.4.2/1/24/A/010) ietvaros, ko īsteno biedrība “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) ar Eiropas Savienības Kohēzijas politikas programmas 2021.–2027. gada Eiropas Sociālā fonda Plus atbalstu.
