Biedrība
Rīgas aktīvo senioru alianse

Mēs apvienojam aktīvos seniorus, piedāvājot dažādas aktivitātes un iespējas apgūt jaunas prasmes, kā arī veicinām un atbalstām aktīvu un veselīgu dzīvesveidu, ar mērķi uzlabot veselības un slimību profilaksi.

Aktuāli:

Vingrošana

Ārstnieciskā un Austrumu Ci-Gun vingrošana darbaspēju uzturēšanai, organisma novecošanās aizkavēšanai un labsajūtai.

Līnijdejas

Līnijdejas ir iespēja izbaudīt kustību un deju prieku, un palīdz uzlabot veselību, trenēt domāšanu un veicināt atmiņas saglabāšanu.

Prāta spēles

Apmeklē bibliotēku-lasītavu un piedalies prāta spēlēs kopā ar citiem senioriem lieliskais laika pavadīšanai un prāta asināšanai.

Radošās darbnīcas

Iespēja apmeklēt pērļošanas un gleznošanas darbnīcas.

Senioru veselība

Asinsspiediena kontrole, avīze “Kaulu veselība” un Veselīgs rīdzinieks veselā Rīgā.

Aktuālais

Jaunākās aktualitātes un izmaiņas sociālajā jomā.

Mēs nevaram paveikt lielas lietas šajā pasaulē. Mēs varam tikai izdarīt mazas lietas ar lielu mīlestību.
Māte Terēze

Seniori ceriņu dārzā

Kopīgi paviesojāmies ceriņu dārzā

Bingo – esi aktīvs!

Sadarbība ar Rīgas Stradiņa universitātes studentiem “BINGO – esi aktīvs!”. Aktīvās novecošanās spēle ar Rīgas Aktīvo […]

Kopā ar ukraiņiem Turaidā

20.maijā kopā ar Ukrainas valstspiederīgajiem apmeklējām Turaidas muzejrezervātu.