Skip to content
  • Sākums
  • Biedrības jaunumi
    • Arhīvs
  • Par Mums
    • Biedrības statūti
    • Misija, vīzija, mērķi
    • Valde
    • Partneri un atbalstītāji
  • Kontakti
  • DC “Grīziņkalns”
    • Mēneša aktivitāšu plāns
    • Aktualitātes, iesaistes iespējas, noderīga informācija
    • Rezultāti, ziņojumi, publicitātes materiāli
  • DC Ukrainas civiliedzīvotājiem
    • Mēneša aktivitāšu plāns
    • Aktualitātes, iesaistes iespējas, noderīga informācija
    • Rezultāti, ziņojumi, publicitātes materiāli
  • Senioru skola “RASA”
    • Aktualitātes
    • Mācību programma
      • Digitālā pratība
      • Finanšu pratība
  • Vecums nav bieds
    • Viegli lasīt
    • Rezultāti, ziņojumi, publicitātes materiāli
    • Aktualitātes, iesaistes iespējas, noderīga informācija
  • Sākums
  • Biedrības jaunumi
    • Arhīvs
  • Par Mums
    • Biedrības statūti
    • Misija, vīzija, mērķi
    • Valde
    • Partneri un atbalstītāji
  • Kontakti
  • DC “Grīziņkalns”
    • Mēneša aktivitāšu plāns
    • Aktualitātes, iesaistes iespējas, noderīga informācija
    • Rezultāti, ziņojumi, publicitātes materiāli
  • DC Ukrainas civiliedzīvotājiem
    • Mēneša aktivitāšu plāns
    • Aktualitātes, iesaistes iespējas, noderīga informācija
    • Rezultāti, ziņojumi, publicitātes materiāli
  • Senioru skola “RASA”
    • Aktualitātes
    • Mācību programma
      • Digitālā pratība
      • Finanšu pratība
  • Vecums nav bieds
    • Viegli lasīt
    • Rezultāti, ziņojumi, publicitātes materiāli
    • Aktualitātes, iesaistes iespējas, noderīga informācija
  • +371 67221487
  • A.Čaka ielā 139, Rīga, LV-1012

Vecums nav bieds: Aktualitātes, iesaistes iespējas, noderīga informācija

“Mazināt vientulību ceļojot kopā” – ceļojums kā iespēja piedzīvot, iepazīt un būt kopā

24.03.2026. Martā biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) notika praktiska nodarbība “Mazināt vientulību ceļojot kopā”, kuru vadīja Gundega Meldere. Nodarbībā piedalījās 10 dalībnieki, un tā

Lasīt vairāk »

Atskats uz pirmo gadu projektā “Vecums nav bieds! Nāc un iesaisties!”

19.03.2026.  Biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) notika domnīca — atskats uz projekta “Vecums nav bieds! Nāc un iesaisties!” pirmo darbības gadu. Tikšanās laikā biedrības

Lasīt vairāk »

Kā pasaulē un Latvijā mūsdienās mazina vientulību?

11.03.2026. Kā pasaulē un Latvijā mūsdienās mazina vientulību? Mūsdienās vientulība arvien biežāk tiek saukta ne tikai par emocionālu sajūtu, bet arī par nopietnu sabiedrības veselības

Lasīt vairāk »

Krāsas, emocijas un kopā būšana – RASĀ notiek mākslas terapijas un gleznošanas nodarbības senioriem

26.02.2026.  Biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) no marta līdz maija beigām notiek praktiskas mākslas terapijas un gleznošanas nodarbības senioriem vientulības mazināšanai, kuras vada Anželika

Lasīt vairāk »

“Dokumenti senioru dzīvē” – lekcijā skaidro par pilnvarām, testamentiem un svarīgākajiem juridiskajiem jautājumiem

23.02.2026. Februārī biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) notika lekcija “Dokumenti senioru dzīvē”, kuru vadīja Jeļena Kovardinska. Lekcijā piedalījās 11 dalībnieki, un tās laikā seniori

Lasīt vairāk »

“Konfliktu risināšanas veidi, būtība, pirmskonfliktu cēloņi senioriem” – domnīcā diskutē par saskarsmi, emocijām un sapratni

17.02.2026. Februārī biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) norisinājās otrā domnīca “Konfliktu risināšanas veidi, būtība, pirmskonfliktu cēloņi senioriem”, kuru vadīja pedagoģijas doktore Rita Sprūža. Domnīcā

Lasīt vairāk »

“Vientulība mūsdienu apstākļos” – domnīcā diskutē par vientulības dažādajām sejām un kopā būšanas nozīmi

Februārī biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) norisinājās domnīca “Vientulība mūsdienu apstākļos”, kuru vadīja pedagoģijas doktore Rita Sprūža. Domnīcā piedalījās 11 dalībnieki, un tās laikā

Lasīt vairāk »
Kungi seniori

Kungi, iesaistieties! Jūsu pieredze un idejas var iedvesmot citus

Vecums nav bieds. Vientulība – to gan mēs varam mainīt. Kopā. Biedrība “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) aicina vīriešus seniorus pievienoties plašākam kustības projektam “Vecums

Lasīt vairāk »

Sadziedāšanās pie atmiņu ugunskura

2026.gada 21. janvārī no plkst. 15.00 līdz 17.30 biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” notika 1991. gada barikāžu aizstāvju 35. atceres dienai veltīts pasākums “Sadziedāšanās pie

Lasīt vairāk »

Senioru saliedētība caur dziesmu, atmiņām un kopā būšanu

2026. gada 21. janvārī biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” valdīja īpaša noskaņa. Projekta “Vecums nav bieds! Nāc un iesaisties!” ietvaros notika nodarbība “Senioru saliedētība caur

Lasīt vairāk »

“Sudraba ritmi”: līnijdejas, kustība un prieks būt kopā

  21.01.2026.  Biedrība “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) aicina seniorus iesaistīties aktivitātē “Sudraba ritmi” – kustību terapijas un deju nodarbībās, kurās iespējams apvienot kustību prieku,

Lasīt vairāk »

“Vecums nav bieds. Aktivitātes visiem vecumiem” – seniori diskutē par kustībām, radošumu un jaunu nodarbību nepieciešamību

20.01.2026. Janvārī biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) notika domnīca “Vecums nav bieds. Aktivitātes visiem vecumiem”, kurā biedrības apmeklētāji kopā ar valdes priekšsēdētāju Juri Kajaku

Lasīt vairāk »

Radoša komunikācija ar mākslīgā intelekta rīkiem – jauns veids, kā mazināt vientulību

08.01.2026. Janvārī biedrībā “Rīgas aktīvo senioru alianse” (RASA) notika praktiskā nodarbība “Radoša komunikācija ar mākslīgā intelekta rīkiem — veids kā mazināt vientulību”, kuru vadīja Mārtiņš

Lasīt vairāk »

Kā mazināt vientulību svētku laikā?

Kā mazināt vientulību svētku laikā? / 23.12.2025. Iedvesma no zinātnes, piemēri no Rīgas un silti padomi no mums Svētku laiks no Ziemassvētkiem līdz Jaunajam gadam

Lasīt vairāk »

Senioru brīvprātīgais darbs RASĀ — palīdzot citiem, palīdzam arī sev

22.12.2025.  Daudzi cilvēki, izdzirdot vārdus “brīvprātīgais darbs”, sākumā domā: “Tas droši vien domāts jaunākiem cilvēkiem.” Taču patiesībā senioru brīvprātīgais darbs visā pasaulē kļūst arvien nozīmīgāks.

Lasīt vairāk »
PAR MUMS
  • PAR mums
  • BIEDRĪBAS VALDE
  • BIEDRĪBAS JAUNUMI
  • REKVIZĪTI
MŪSU PROJEKTI
  • DC "GRĪZIŅKALNS"
  • DC "UKRAINAS CIVILIEDZĪVOTĀJIEM"
  • SENIORU SKOLA "RASA"
  • VECUMS NAV BIEDS
KONTAKTI
  • +371 67221487
  • BIEDRIBA.RASA@INBOX.LV
  • A.Čaka ielā 139, Rīga, LV-1012
  • Facebook

©2025 BIEDRĪBA “RĪGAS AKTĪVO SENIORU ALIANSE”/ IZSTRĀDE:WEBDEV.LV/ ATBALSTS UN UZTURĒŠANA: NUBESDIGITAL.LV

PRIVĀTUMA POLITIKA/ SĪKDATŅU POLITIKA/ AUTORTIESĪBAS